iFIT - At Home Fitness Coach

iFIT 是一款一体化健身应用，将世界一流的健身课程和专业教练带到您的移动设备上。无论您是在家、在健身房还是在旅途中，iFIT 都能帮助您增强力量、提升耐力、增强灵活性，并在健身之旅中保持动力。

超过 10,000 项按需训练，涵盖有氧运动、力量训练、高强度间歇训练 (HIIT)、瑜伽、冥想、步行、跑步等多种类型。室内外均可训练，许多训练无需任何器械。iFIT AI Coach 会根据您的进度、偏好和目标，为您量身定制健身计划，提供个性化的每日建议。

主要功能

- 全球训练：从夏威夷的海滩到瑞士阿尔卑斯山的巍峨峰峦，与 iFIT 专业教练在世界各地迷人的地点一起训练。
10,000 项训练（还在不断增加！）：访问全球最大的户外训练库，体验由专业教练指导的渐进式系列训练，助您取得训练成果。
- 随时随地训练：无论是否使用健身器材，均可进行锻炼。无论您身在何处，都能享受完整的 iFIT 体验，包括自重训练、瑜伽、冥想和交叉训练。
- iFIT AI Coach*：根据您的健身目标和计划，提供量身定制的锻炼建议，并给予您责任感和动力，开启您的健身之旅。
- iFIT Pro 最多支持 5 位用户：与您的家人分享您的计划，每位用户都能获得个性化的体验和锻炼追踪。
循序渐进的教练指导计划：通过为期数周的计划，让您轻松实现目标，助您实现健身梦想，无论是跑 5 公里、挑战全程马拉松，还是仅仅提升整体力量。

- 实时进度追踪：在应用程序或支持 iFIT 的健身器材上，深入了解您的个人锻炼统计数据和指标。
多模式选择：无论您使用跑步机、自行车、椭圆机、划船机，还是根本不使用任何健身器材，iFIT 都能为您提供各种训练方案。

订阅选项

选择适合您健身需求的 iFIT 套餐：

iFIT Train：每月 14.99 美元或每年 143.99 美元，仅限 1 名用户使用
iFIT Pro：每月 39.99 美元或每年 394.99 美元，最多可供 5 名用户使用

除非在结算期结束前至少 24 小时取消，否则订阅将自动续订。您可以在账户设置中管理订阅。
*短信服务仅在美国提供。可能需要支付短信和数据费用。需要 iFIT Pro 会员资格才能访问支持 iFIT 的设备的全部内容和功能。