ติดตามแคลอรี อาหาร และสารอาหารหลักได้อย่างง่ายดาย! MyNetDiary มีเครื่องสแกนบาร์โค้ดฟรี แผนการลดน้ำหนักส่วนบุคคล และ AI Meal Scan สำหรับการบันทึกข้อมูลทันที ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในแอปอัจฉริยะที่ใช้งานง่าย
ติดอันดับ 1 ในแอปลดน้ำหนักที่ดีที่สุดประจำปี 2025 จาก Forbes Health
ติดอันดับ 1 โดย American Journal of Preventive Medicine แอปไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด นิวยอร์กไทมส์ยกย่องว่า "ง่ายกว่า เร็วกว่า ดีกว่า" เมื่อเทียบกับแอปอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน
ได้รับเลือกจากนิตยสาร Today's Dietitian ให้เป็นหนึ่งในรายชื่อแอปลดน้ำหนักยอดนิยม ร่วมกับ WW และ Noom นักกำหนดอาหารและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเลือกใช้ MyNetDiary Professional Connect เพื่อทำงานร่วมกับลูกค้า
MyNetDiary แตกต่างจากแอปลดน้ำหนักอื่นๆ ตรงที่ใช้งานง่าย มีฟีเจอร์ฟรีมากมาย และไม่มีโฆษณา แอปนับแคลอรีฟรีนี้เพียงพอสำหรับการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จ
MyNetDiary ไม่ได้บังคับอะไรคุณเลย คุณสามารถเลือกหนึ่งในอาหารยอดนิยม ปฏิบัติตามเคล็ดลับที่นักกำหนดอาหารผู้เชี่ยวชาญของเราเตรียมไว้ พิจารณาคำแนะนำเฉพาะบุคคลจาก Virtual Coach หรือเพลิดเพลินไปกับแอปนับแคลอรี่ที่ดีที่สุดบนสมาร์ทโฟนและสมาร์ทวอทช์ของคุณ
MyNetDiary มีฐานข้อมูลอาหารที่ได้รับการรับรองที่ใหญ่ที่สุด - มากกว่า 1.7 ล้านรายการและสารอาหาร 107 ชนิด ทำให้เป็นเครื่องติดตามอาหารที่น่าเชื่อถือที่สุดเท่าที่เคยมีมา! ไดอารี่อาหารของคุณจะแสดงโภชนาการที่แม่นยำที่สุด ทั้งสารอาหารหลัก วิตามิน แร่ธาตุ ไขมันโอเมก้า และสารอาหารทั้งหมด
ความสำเร็จที่พิสูจน์แล้ว
• สมาชิกที่ใช้งานสามารถลดน้ำหนักได้เฉลี่ย 1.4 ปอนด์ต่อสัปดาห์
• สมาชิกกว่า 25 ล้านคน และผู้ควบคุมอาหารที่มีประสบการณ์จำนวนมากเปลี่ยนมาใช้แอปอื่นๆ
ฟีเจอร์ของตัวติดตามแคลอรี่ฟรี ประกอบด้วย:
• บันทึกอาหารที่ใช้งานได้รวดเร็วทันใจ พร้อมเครื่องสแกนบาร์โค้ด ค้นหาข้อมูลได้ทันที และบันทึกอาหารด้วยเสียงที่ขับเคลื่อนด้วย AI ใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีในการป้อนข้อมูลอาหารของคุณ
• ฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่รวบรวมฉลากอาหารที่ได้รับการตรวจสอบและอัปเดตทุกวัน ทั้งจากร้านอาหาร ร้านขายของชำ อาหารเฉพาะกลุ่ม และอาหารชาติพันธุ์
• ตัวติดตามการออกกำลังกายรองรับการออกกำลังกายและสันทนาการมากกว่า 500 ประเภท
• คำแนะนำการโค้ชประจำวัน
• แดชบอร์ดที่ปรับแต่งได้: คุณสามารถควบคุมรูปลักษณ์และการทำงานของแอปได้
• แอป Wear OS พร้อมไทล์และฟังก์ชันการทำงาน: บันทึกอาหารและปริมาณอาหารโดยบอกสิ่งที่คุณกิน ติดตามปริมาณน้ำที่บริโภคและน้ำหนักตัว คอยดูปริมาณคาร์โบไฮเดรต/ไขมัน/โปรตีนในแต่ละวัน และสรุปข้อมูลรายวันอย่างรวดเร็ว
• ผสานรวม Health Connect, Google Fit และ Samsung Health
• โปรแกรมแก้ไขอาหารและสูตรอาหารที่ปรับแต่งได้
• ตัวติดตามปริมาณน้ำ
• ตัวติดตามจำนวนก้าวเดิน
• ตัวเตือนความจำที่กำหนดค่าได้
• รายการซื้ออาหารและของชำอื่นๆ
• บทความเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่สร้างแรงบันดาลใจ เขียนโดยนักกำหนดอาหารที่ได้รับใบอนุญาตของเรา
• Professional Connect: ฟรีและใช้งานง่าย - เชื่อมต่อกับนักกำหนดอาหารหรือเทรนเนอร์ของคุณผ่าน MyNetDiary เพื่อแบ่งปันข้อมูลของคุณและรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
• ชุมชนของผู้คนที่ช่วยสนับสนุนซึ่งกันและกันในการลดน้ำหนัก
• ความเป็นส่วนตัวและการปกป้องข้อมูลอย่างสมบูรณ์ - ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี
MyNetDiary Premium ให้คำแนะนำและฟีเจอร์ทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:
• อาหารระดับพรีเมียม ได้แก่ อาหารแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำ คีโต โปรตีนสูง เมดิเตอร์เรเนียน มังสวิรัติ วีแกน และอื่นๆ - พร้อมแผนการรับประทานอาหาร คำแนะนำ และคำติชม
• ตัวติดตามการอดอาหารเป็นช่วง: โปรโตคอลยอดนิยมและแบบกำหนดเอง ตัวจับเวลาพิเศษ และรายงาน
• ระบบอัตโนมัติจะปรับงบประมาณแคลอรี่ของคุณโดยอัตโนมัติ เพื่อนำทางคุณไปสู่เป้าหมายน้ำหนัก
• ตัวติดตามสุขภาพสูงสุด 50 ตัว: ความดันโลหิต คอเลสเตอรอล ระดับน้ำตาลในเลือด น้ำตาล A1C คีโตน ยา อาการ และการวัดร่างกาย
• สูตรอาหารพรีเมียม 600 สูตร และอาหารพรีเมียม 200 มื้อ ที่พัฒนาโดยนักกำหนดอาหารของเรา - อร่อย ปรุงง่าย และปรับแต่งได้
• เมนูพรีเมียม (แผนการรับประทานอาหาร) ช่วยให้คุณวางแผนและสร้างสมดุลโภชนาการของคุณตลอดทั้งสัปดาห์
• การนำเข้าสูตรอาหารจะโหลดสูตรอาหารโปรดของคุณจากเว็บไซต์และคำนวณโภชนาการที่สมบูรณ์โดยอัตโนมัติ
• ฐานข้อมูลสูตรอาหารที่มีอาหารมากกว่า 370,000 รายการและข้อมูลโภชนาการโดยละเอียด
• การผสานรวมกับ Fitbit, Garmin และ Withings
• ติดตามสารอาหารได้สูงสุด 107 ชนิด ตั้งเป้าหมายที่กำหนดเอง และรับคำแนะนำสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมที่สุด
เว็บไซต์: https://www.plateai.com