Fastic: Food & Calorie Tracker

ஃபாஸ்டிக் மூலம் உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தை மாற்றவும்
உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு உண்ணாவிரதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை வடிவமைக்கும் பயன்பாடான ஃபாஸ்டிக் மூலம் உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தைத் திறக்கவும். ஃபாஸ்டிக் மூலம் உங்கள் எடை இலக்கை இயற்கையாகவும் நிலையானதாகவும் அடையுங்கள், உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் தடையின்றி கலக்கவும். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், பராமரிக்க விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமாக வாழ விரும்பினாலும், Fastic உங்களுக்கு ஆதரவாக உள்ளது.

🎉 முக்கிய அம்சங்கள்

✔ உணவு மற்றும் கலோரி கண்காணிப்பாளர்: உங்கள் கலோரி அளவைக் கண்காணிக்கவும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை ஆதரிக்கவும் உங்கள் உணவு, தின்பண்டங்கள் மற்றும் பானங்களை எளிதாக பதிவு செய்யவும். மேக்ரோக்களைக் கண்காணித்து உங்கள் உணவுப் பழக்கங்களைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.

✔ ஃபாஸ்டிக் ஃபுட் ஸ்கேனர்: ஒரு நொடியில் உங்கள் உணவைப் படம்பிடித்து, விரிவான ஊட்டச்சத்து தகவலை உடனடியாக அணுகவும். உங்கள் இலக்குகளில் ஒவ்வொரு உணவின் தாக்கத்தையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

✔ உணவக மெனு ஸ்கேனர்: வெளியே சாப்பிடுகிறீர்களா? எந்தவொரு மெனுவின் புகைப்படத்தையும் எடுக்கவும், எங்கள் AI உங்கள் உணவு விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற உணவுகளை பரிந்துரைக்கிறது - குறைந்த கார்ப், சைவ உணவு அல்லது அதிக புரதம்.

✔ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஃபாஸ்டிக் ஸ்கோர்: ஊட்டச்சத்து, செயல்பாடு, நீரேற்றம், தூக்கம் மற்றும் பலவற்றில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.

✔ AI-பவர்டு அசிஸ்டன்ஸ்: கேள்விகள் உள்ளதா? எங்களின் AI சாட்போட், Fasty, உடனடி பதில்களையும் உதவிகரமான வழிகாட்டுதலையும் வழங்குகிறது.

✔ இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம்: உத்தி சார்ந்த உணவு நேரத்துடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும். உணவுக்கு இடையில் வழக்கமான இடைவெளிகளை உருவாக்கவும் உங்கள் உடலின் இயற்கையான தாளங்களுடன் சீரமைக்கவும் ஃபாஸ்டிக் உதவுகிறது.

✔ உடல் நிலை கண்காணிப்பு: உண்மையான நேரத்தில் உண்ணாவிரதத்திற்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைக் காட்சிப்படுத்தவும். கெட்டோசிஸ் மற்றும் கொழுப்பை எரித்தல் போன்ற முக்கிய கட்டங்களைப் பற்றி அறிந்து கொண்டு உத்வேகத்துடன் இருங்கள்.

🥇 ஃபாஸ்டிக் பிளஸ் மூலம் உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும்

ஃபாஸ்டிக் பிளஸ் மூலம் இன்னும் அதிகமான கருவிகள் மற்றும் ஆதரவைத் திறக்கவும்:

• ரெசிபி புத்தகம்: உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற ஆயிரக்கணக்கான ஆரோக்கியமான, சுவையான ரெசிபிகள் - குறைந்த கார்ப் முதல் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் வரை.
• மேம்பட்ட உணவு & மெனு ஸ்கேனர்: உணவருந்தும்போது கூட, தொடர்ந்து கண்காணிக்க மேம்படுத்தப்பட்ட விவரங்களைப் பெறுங்கள்.
• இன்-ஹவுஸ் அகாடமி: உண்ணாவிரதம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் பற்றி நிபுணத்துவ ஆதாரங்களுடன் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• சவால்கள்: நீடித்த நடைமுறைகளை உருவாக்க, வேடிக்கையான, இலக்கு சார்ந்த சவால்களுடன் உந்துதலாக இருங்கள்.
• நண்பர்கள்: நண்பர்களுடன் இணையுங்கள், முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான ஊக்கத்தைப் பெறுங்கள்.
• பிரத்தியேக நுண்ணறிவுகள்: மேம்பட்ட பகுப்பாய்வுகளை அணுகி, உங்கள் இலக்குகளை விரைவாக அடைய உங்கள் அணுகுமுறையைச் செம்மைப்படுத்தவும்.

🚀 ஏன் ஃபாஸ்டிக்?

• நிலையான ஆற்றல் நிலைகள்
• யோ-யோ உணவுக் கட்டுப்பாட்டைத் தவிர்த்து, நிலையான பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்
• கெட்டோ, பேலியோ, சைவ உணவு மற்றும் பலவற்றுடன் வேலை செய்கிறது
• கார்டியோ முதல் வலிமை பயிற்சி வரை உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்கு பொருந்தும்
• ஸ்டெப் கவுண்டர், வாட்டர் டிராக்கர் & நினைவூட்டல்கள் ஆகியவை அடங்கும்
• புதிய அம்சங்களுடன் வழக்கமான புதுப்பிப்புகள்
• Google Fit உடன் ஒத்திசைக்கிறது

ஃபாஸ்டிக் மூலம் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள், அங்கு உங்கள் நல்வாழ்வு முதன்மையானது. மில்லியன் கணக்கானவர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடையவும், ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பாக வாழவும் ஃபாஸ்டிக்கை நம்புகிறார்கள்.

______
சந்தா தகவல்

ஃபாஸ்டிக் பிளஸ்: ஃபாஸ்டிக் ஹெல்த் பயன்பாட்டில் உள்ள ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டி உட்பட அனைத்து அம்சங்களுக்கும் உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்திற்கும் முழு அணுகலைப் பெறுங்கள்.

• உங்கள் ஆப் ஸ்டோர் கணக்கு மூலம் வாங்குவதை உறுதிப்படுத்தும்போது பணம் செலுத்தப்படும்
• ப்ளஸ் மெம்பர்ஷிப் காலாவதியாகும் முன் குறைந்தது 24 மணிநேரம் ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்
• தற்போதைய காலம் முடிவதற்குள் 24 மணிநேரத்திற்குள் புதுப்பித்தல் கட்டணம் விதிக்கப்படும்
• சுயவிவர அமைப்புகளில் உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கவும்; தானாக புதுப்பித்தல் ஆன் அல்லது ஆஃப்
• தற்போதைய சந்தாக்களை இடைக்காலத்திற்கு ரத்து செய்ய முடியாது
• தனிப்பட்ட தரவு ஃபாஸ்டிக் தனியுரிமைக் கொள்கையின்படி செயலாக்கப்படுகிறது

விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://fastic.com/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://fastic.com/privacy-policy