Speediance - Home Workout

Speediance poskytuje rozsiahle informácie, vrátane tisícok pohybov a tréningov na budovanie svalov, chudnutie a silový tréning. Môže tiež dosiahnuť inteligentné sledovanie a analýzu údajov, ktoré vám pomôžu vytvoriť zdravší životný štýl.

Správa cieľov: Monitorujte svoje cvičenie v reálnom čase, efektívne sledujte pokrok v dosiahnutí cieľa a dostávajte prispôsobené odporúčania na cvičenie na základe vašich cieľov a fyzickej kondície.
Fyzická kondícia: Komplexne sledujte stav svojho tela, vrátane úrovne únavy, kvality spánku, tréningového výkonu a stresu (HRV).
Ciele chudnutia: Podporte nový plán na odbúravanie tuku pomocou bezproblémovej synchronizácie aktivity Apple Watch a zadávania jedla na sledovanie kalórií, čím sa zabezpečí presné sledovanie pokroku.
Domáce cvičenie: Získajte prístup k joge, pilatesu, HIIT a ďalším prostredníctvom video kurzov kedykoľvek a kdekoľvek, pre flexibilný a bezplatný tréning.
Plánovanie tréningu: Prezerajte si a rezervujte si hodiny na základe vybavenia a rýchlo vytvorte prispôsobené tréningové plány.
Sledovanie histórie: Skontrolujte všetky svoje údaje o cvičení, aby ste boli jasne svedkami každého kroku svojho pokroku.
Pokročilé prispôsobenie: Posilnite fitness nadšencov pomocou vytvárania vlastných šablón a efektívneho navrhovania prispôsobených tréningových plánov na mobilnom zariadení.

【Inteligentná analýza údajov】
Umelá inteligencia analyzuje a zaznamenáva každý váš tréning, vďaka čomu bude vaše zlepšenie vizualizované. Urobte každý deň malý pokrok, aby ste dosiahli neočakávané úspechy.

【Synchronizácia v reálnom čase】
Speediance dokáže synchronizovať vaše zbierky pohybov, tréningov a programov so strojom Gym Monster, domácou posilňovňou typu všetko v jednom s všestranným dizajnom. Údaje o cvičení v reálnom čase si môžete prezerať aj doma, aby ste si užili pohlcujúci zážitok z telocvične.

【Profesionálne cvičenia】
Speediance dokáže splniť všetky vaše tréningové potreby s upravenou knižnicou tréningov, ktorá zahŕňa širokú škálu cvičení, ako je silový tréning, statický strečing, chudnutie a špecifické cvičenia. Posuňte svoju fitness výzvu na ďalšiu úroveň vedeckým a efektívnym spôsobom.

【Efektívne tréningové programy】
Vysokokvalitný obsah je kľúčom k cvičebným programom. Speediance predstavuje premyslene zostavené a komplexné tréningové plány, ktoré vám pomôžu motivovať svaly celého tela. Držte sa vyváženého tréningového návyku a spoznajte úplne nové ja.

【Knižnica pohybov】
Speediance poskytuje viac ako 250 pohybových pokynov na expertnej úrovni, ktoré vám pomôžu vyťažiť z vášho tréningu maximum.

【Prispôsobené cvičebné šablóny】
Svoj tréningový plán si môžete prispôsobiť svojim špecifickým potrebám výberom preferovaných pohybov. Vyberte si zo stoviek pohybov z knižnice Speediance a zažite jedinečný tréningový zážitok.

【Wear OS】
Vitajte v aplikácii pre hodinky Speediance! Táto dobre navrhnutá aplikácia je určená pre nadšencov fitness. Speediance poskytuje presné zaznamenávanie údajov v reálnom čase, ako je objem, srdcová frekvencia a spotreba energie. Či už ste profesionálny športovec alebo fitness nadšenec, Speediance bude vašou ideálnou voľbou. Stiahnite si teraz a zažite to!