š„ VaÅ”a výživa typu vÅ”etko v jednom, poÄĆtadlo kalóriĆ a sledovanie makier š„
HľadĆ”te najlepŔà spĆ“sob, ako zostaÅ„ na vrchole svojich cieľov v oblasti zdravia a stravovania? TĆ”to aplikĆ”cia je viac než len poÄĆtadlo kalóriĆ. Je to vaÅ”a prispĆ“sobenĆ” aplikĆ”cia na sledovanie výživy a trĆ©ner na chudnutie.
Sledujte každĆ© jedlo, zaznamenĆ”vajte svoje obľúbenĆ© jedlĆ” a analyzujte svoje makrĆ” (bielkoviny, sacharidy, tuky) pomocou krĆ”snych tabuliek š. Äi už sledujete keto, nĆzkosacharidový, vysokoproteĆnový, preruÅ”ovaný pĆ“st alebo len vyvÔženĆ© stravovanie, tĆ”to aplikĆ”cia vĆ”m poskytne vÅ”etko, Äo potrebujete, aby ste jedol rozumnejÅ”ie a zostali motivovanĆ š.
š„ PreÄo si vybraÅ„ naÅ”e poÄĆtadlo makier a sledovanie jedla?
ā
PoÄĆtadlo kalóriĆ a sledovanie jedla ā zaznamenĆ”vajte jedlĆ” s podrobnými informĆ”ciami o výžive š½ļø
ā
Macro Tracker ā jednoducho sledujte % bielkovĆn, sacharidov a tukov š„©šš„
ā
PoÄĆtadlo kalóriĆ ā Sledujte prĆjem a výdaj kalóriĆ š„
ā
Carb Manager & Sugar Tracker ā IdeĆ”lne pre keto a nĆzkosacharidovĆ© diĆ©ty š„
ā
Protein Tracker ā Dosiahnite svoje dennĆ© proteĆnovĆ© ciele pre rast svalov šŖ
ā
SledovaÄ Å¾ivĆn ā majte prehľad o vitamĆnoch, vlĆ”knine, sodĆku a ÄalÅ”Ćch šæ
ā
PlĆ”novaÄ jedĆ”l ā organizujte raÅajky, obedy, veÄere a obÄerstvenie š
ā
Ciele na chudnutie a zdravie ā stanovte si ciele a sledujte svoj pokrok š
ā
KrĆ”sne grafy a Å”tatistiky ā Pozrite si svoje stravovacie nĆ”vyky vizuĆ”lne š
š Äo mÓžete sledovaÅ„:
Kalórie š„
MakrĆ” (bielkoviny, sacharidy, tuky) š„©šš„
VlĆ”knina, cukor a sodĆk šš§
VitamĆny a minerĆ”ly šæ
Denný prĆjem vody š§
HmotnostnĆ© trendy a ciele āļø
š Pre koho je tĆ”to aplikĆ”cia urÄenĆ”?
Ľudia na ceste chudnutia š
NadÅ”enci do posilÅovne sledujĆŗci makrĆ” a bielkoviny šļø
VyznĆ”vaÄi keto, nĆzkosacharidovej alebo vysokoproteĆnovej diĆ©ty š„
Každý, kto chce dennĆk jedla a sledovaÄ výživy š
Ľudia, ktorĆ riadia ciele zdravĆ©ho stravovania a životnĆ©ho Å”týlu š±
š Funkcie, ktorĆ© robia rozdiel:
⨠Denný dennĆk jedla s rýchlym zaznamenĆ”vanĆm jedla
⨠SledovaÄ makier s inteligentným rozdelenĆm %
⨠Vlastné ciele na chudnutie, priberanie alebo udržiavanie hmotnosti
⨠Štatistiky jedla ā pozrite sa, ako každĆ© jedlo prispieva k vaÅ”im cieľom
⨠InteligentnĆ© Å”tatistiky ā zistite, Äi je vaÅ”a strava vyvÔženĆ” alebo Äi je potrebnĆ© ju upraviÅ„
⨠Tabuľky a grafy pre kalórie, makrÔ a živiny
š Výhody použĆvania tejto aplikĆ”cie:
ā ZostaÅte zodpovednĆ za svoju stravu a výživu
ā Vyberajte si inteligentnejÅ”ie potraviny pomocou analýzy živĆn
ā Sledujte makrĆ” a kalórie na chudnutie alebo naberanie svalov
ā Objavte svoje stravovacie nĆ”vyky pomocou Å”tatistĆk o jedle a živinĆ”ch
ā Vybudujte si dlhodobĆ© zdravĆ© nĆ”vyky š±
š” PreÄo je tĆ”to aplikĆ”cia inĆ”
Na rozdiel od jednoduchých poÄĆtadiel kalóriĆ vĆ”m tĆ”to aplikĆ”cia pomĆ”ha porozumieÅ„ kvalite vaÅ”ej výživy, nielen ÄĆslam. So zameranĆm na makrĆ”, živiny, potravinovĆŗ rovnovĆ”hu a dennĆ© Å”tatistiky zĆskate Ćŗplný obraz o svojej strave, vÄaka Äomu budete dosahovaÅ„ svoje ciele jednoduchÅ”ie.
šÆ Prevezmite kontrolu nad svojou výživou už dnes!
Stiahnite si MakrokalkulaÄku ā VÔŔ pomocnĆk pre jedlo a makro a zaÄnite svoju cestu k inteligentnejÅ”iemu stravovaniu, lepÅ”iemu zdraviu a dlhotrvajĆŗcim výsledkom šš„šŖ.