Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie er en alt-i-ett-app for ernæring og vekttap designet for å hjelpe deg med å nå dine helse- og treningsmål. Spor næringsstoffene dine med vår mikro- og makrokalkulator, fremgang og gjør treningsmålene dine til virkelighet.

Qalorie er egnet for alle dietter og kulturer, inkludert middelhavs, vegetarisk, pescatarian, kjøttetende samt et keto- og vegansk kosthold. Logg måltidene dine i matdagboken, hold oversikt over kaloriinntaket ditt og få innsikt i en rekke ernæringsinformasjon med vår sunne matsporer, inkludert inntaket av vitaminer, mineraler, makroer og vannforbruk.

Få en kopp kaffe, la oss se hva Qalorie har å tilby:

SET OPP DINE MÅL
• Velg målet ditt – Vekttap, vektvedlikehold eller vektøkning.
• Damer – Velværemål for graviditet og amming er også tilgjengelig.
• Avansert måloppsett – Tilpass kaloriinntaket, makro- og mikronæringsstoffer, vanninntaket og mer.

FØLGE OVER MÅLTIDENE DINE
• Kostholdsmåler og kaloriteller - Beregn automatisk kalorier i maten og måltidene dine.
• Strekkodeskanner - Logg maten din ved bare å skanne matstrekkoder.
• Restauranter – Hold en matdagbok fra favorittrestaurantene dine.
• Matinformasjon – Planlegg måltidene dine, få detaljert matinformasjon og ta sunnere valg.
• Lag måltider – Lag dine egne favorittmåltider og hold styr på matdagboken din.
• Spor makro og mikronæringsstoffer - Kalorier, karbohydrater, protein, fett, natrium, sukker, kolesterol, vitaminer og mineraler.
• Matdagbok - Spor frokost, lunsj, middag og snacks!
• Water Tracker - Hold deg hydrert! Spor vanninntaket ditt og nå ditt daglige mål.

FØLGE OVER TRENINGEN DIN
• 500+ kardio- og styrkeøvelser å velge mellom, inkludert kalorier.
• Spor kardioøvelser - Legg til fra løping, turgåing, svømming, aerobic, sykling, yoga, pilates, sport og mer.
• Spor styrkeøvelser - Legg til fra knebøy, utfall, markløft, pushpress, benkpress, bøyd over rad og mer.
• Finner du ikke treningen din? Lag dine egne øvelser og treningsøkter, med kaloritelling inkludert.

KONTAKT MED VENNER
• Last opp treningsvideoer og sunne oppskrifter, hold vennene dine motiverte!
• Skriv artikler om dine favoritthelseemner og del med vennene dine.
• Registrer fremgangen din og inspirer andre med dine prestasjoner!
• Har du litt ekstra vekt? Tap det! Bli motivert, ta kontakt med folk som deler samme interesse som deg!

OPPSKRIFTER
• Få tilgang til tusenvis av oppskrifter, inkludert keto, paleo, kjøttetere, veganer, vegetarianer og mye mer.
• Legg ut sunne favorittoppskrifter og del med vennene dine.
• Spis smart og spor kalorier, makroer og mikronæringsstoffer.

KONTAKT MED VÅR HELSETRENER
• Få personlig A.I. helsecoaching om ernæring, kondisjon og generell velvære.
• Ingen avtaler, ingen stress - få tilgang når som helst, hvor som helst!
• Det er enkelt, det er morsomt og det fungerer!

Med Qalorie får du eksklusiv tilgang til de nyeste trendene innen teknologi og vitenskapsbaserte ressurser for å hjelpe deg å lykkes. Enten du trenger hjelp med planlegging av måltider, treningsstrategier eller å forstå vanskelighetene med ernæring, har Qalorie deg dekket.

Qalorie er en abonnementsbasert plattform som tilbyr en omfattende pakke med verktøy og enestående støtte fra et team av eksperter. Abonnementet fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av gjeldende periode. Konto vil bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av gjeldende periode.

Last ned appen og begynn å leve et sunt og oppfylt liv i dag!

Vennligst del på ​feedback@qalorie.com