प्रमुख फिटनेस गेम चेन्जर मध्ये एक, फास्टिङ एप - इन्टमिटेन्ट फास्टिङ ट्रयाकर र टाइमर यहाँ छ तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरूको प्रमुख ब्रेकडाउन दिनको लागि।
यो फास्टिङ ट्रयाकर हुनु आवश्यक छ जसले तपाईंको तौल घटाउने मात्र होइन तर तपाईं उठ्ने र जाने बानी बनाउनका लागि तपाईंका सबै गतिविधिहरूको ट्र्याक राख्छ। प्रारम्भिक, अनुभवी, व्यावसायिक उपवास अनुष्ठानबाट, तपाईं एक हप्ता भन्दा कममा उपवास व्यवस्थामा अनुकूल हुनुहुनेछ।
यो एप सबै प्रयोगकर्ताहरूको लागि हो कि यो एक शुरुआती वा विशेषज्ञ हो, हामीले तपाइँलाई कभर गरेका छौं।
हो, हामीलाई थाहा छ यो नयाँ वर्ष हुन गइरहेको छ र तपाईलाई बिल्ड एप प्रगति पुरस्कारको साथ आफैलाई चुनौती दिन पक्कै मन पर्नेछ।
आफ्नो उपवासको समय:
तपाइँ शुरुवात उपवासको साथ सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, बिस्तारै र बिस्तारै तपाइँ अनुभवी र व्यावसायिक व्यक्तिहरूसँग अनुकूलन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँ एक स्टार्ट टाइमर र एक गोल टाइमर पाउनुहुन्छ जसले तपाइँको प्रगति को निगरानी गर्दछ।
यो खण्ड जान्नुहोस्:
सबै जानकारी, विचार, रचनात्मक लेखहरू समावेश गरिएको खण्डले तपाईंलाई उपवासको व्यवस्था र मुड स्विङहरू भेट्दा राम्रोसँग बुझ्नको लागि धक्का दिन आवश्यक छ।
विश्लेषण:
तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईंको डेटा नक्सा गर्नुहोस् जब तपाईं आफ्नो लक्ष्य वजनको साथसाथै तपाईंको उपवास इतिहासमा प्रगति गर्नुहुन्छ। विश्लेषण खण्डले तपाइँलाई तपाइँको वजन यात्रा बारे सचेत गराउनको लागि डेटा दिन्छ।
चुनौतीहरू:
खण्ड जसले तपाईंलाई अझ राम्रोको लागि धकेल्छ! तपाईंले लगातार ७ दिन उपवास बस्ने जस्ता आफ्ना उपवासका लक्ष्यहरू प्राप्त गरेपछि तपाईंले ट्रफीहरू कमाउन सक्नुहुन्छ।
जर्नल:
मुडको लागि ट्र्याकर, तपाइँ कस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ ट्र्याक गर्नको लागि मुड ग्राफ साथै तलको टिप्पणी खण्डमा तपाइँका विचारहरू लेख्नुहोस्। तपाईं आफ्नो आवश्यकता अनुसार मूड ट्रयाकर समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। फास्टिङ एपको साथ, तपाईं आफ्नो ठाउँमा बसेर आफ्नो उपवास, प्रगति र तौल घटाउने योजना ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ। अब उठ्नुहोस् र जानुहोस्! यो अनुप्रयोग नि: शुल्क उपलब्ध छ।
गोपनीयता नीति: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
प्रयोगका सर्तहरू: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html
अस्वीकरण:
यो अनुप्रयोग कुनै पनि चिकित्सा सल्लाह वा चिकित्सा मद्दतको लागि हकदार छैन। एप्लिकेसनका प्रयोगकर्ताहरूले आफ्ना सम्बन्धित स्वास्थ्य सल्लाहकारहरूसँग परामर्श गर्नुपर्छ र उपवास प्रविधिहरू मार्फत जानु अघि चिकित्सा सहायता खोज्नु पर्छ। हामीसँग चिकित्सा अवस्थाहरूप्रति जिम्मेवारीको पहुँच छैन र हामी प्रयोगकर्ताहरूलाई कुनै कार्यात्मक प्रशिक्षण वा उपवास दिनचर्या अघि उचित ज्ञान प्राप्त गर्न अनुरोध गर्दछौं।
हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्
यदि तपाइँसँग कुनै समस्या वा सुझावहरू छन् भने, हामीलाई एपमा कुनै पनि समय सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस् वा हामीलाई feedback@pixsterstudio.com मा इ-मेल पठाउनुहोस् प्रतिक्रियाहरू सधैं काम गर्नेछ!
हामी तपाईबाट सुन्न चाहन्छौं! :)
मा अपडेट गरिएको
२०२५ सेप्टेम्बर ११