🔥 Jūsu viss vienā uzturs, kaloriju skaitītājs un makro izsekotājs 🔥
Vai meklējat labāko veidu, kā sasniegt savus veselības un uztura mērķus? Šī lietotne ir vairāk nekā tikai kaloriju skaitītājs. Tā ir jūsu personalizētā uztura izsekotāja un svara zaudēšanas trenera lietotne.
Izsekojiet katrai ēdienreizei, reģistrējiet savus iecienītākos ēdienus un analizējiet savus makro (olbaltumvielas, ogļhidrātus, taukus) ar skaistām diagrammām 📊. Neatkarīgi no tā, vai ievērojat keto, zemu ogļhidrātu saturu, augstu olbaltumvielu saturu, periodisku badošanos vai vienkārši sabalansētu ēšanu, šī lietotne sniedz jums visu nepieciešamo, lai ēstu gudrāk un saglabātu motivāciju 🚀.
🥗 Kāpēc izvēlēties mūsu makro skaitītāju un pārtikas izsekotāju?
✅ kaloriju skaitītājs un pārtikas izsekotājs — reģistrējiet maltītes ar detalizētu informāciju par uzturu 🍽️
✅ Makro izsekotājs — viegli pārraugiet olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku procentuālo daudzumu 🥩🍞🥑
✅ kaloriju skaitītājs — izsekojiet uzņemto un iztērēto kaloriju daudzumu 🔥
✅ Ogļhidrātu pārvaldnieks un cukura izsekotājs — lieliski piemērots keto un zemu ogļhidrātu diētām 🥓
✅ Proteīna izsekotājs — sasniedziet savus ikdienas proteīna mērķus muskuļu augšanai 💪
✅ Uzturvielu izsekotājs — uzziniet par vitamīniem, šķiedrvielām, nātriju un daudz ko citu 🌿
✅ Ēdienu plānotājs — organizējiet brokastis, pusdienas, vakariņas un uzkodas 🕒
✅ Svara zaudēšanas un veselības mērķi — uzstādiet mērķus un vērojiet savu progresu 📉
✅ Skaistas diagrammas un statistika — redziet savus ēšanas paradumus vizuāli 📊
🍏 Ko varat izsekot:
Kalorijas 🔥
Makro (olbaltumvielas, ogļhidrāti, tauki) 🥩🍞🥑
Šķiedras, cukurs un nātrijs 🍭🧂
Vitamīni un minerālvielas 🌿
Ikdienas ūdens patēriņš 💧
Svara tendences un mērķi ⚖️
🌟 Kam šī lietotne paredzēta?
Cilvēki svara zaudēšanas ceļojumā 🏃
Trenažieru zāles entuziasti, kas izseko makro un olbaltumvielas 🏋️
Keto diētas, zemu ogļhidrātu vai daudz olbaltumvielu saturošas diētas sekotāji 🥓
Ikviens, kas vēlas pārtikas dienasgrāmatu un uztura izsekotāju 📝
Cilvēki, kas īsteno veselīga uztura un dzīvesveida mērķus 🌱
🛠 Funkcijas, kas rada atšķirības:
✨ Ikdienas pārtikas dienasgrāmata ar ātru maltīšu reģistrēšanu
✨ Makro izsekotājs ar viedu % sadalījumu
✨ Pielāgoti svara zaudēšanas, svara pieauguma vai uzturēšanas mērķi
✨ Ēdienreižu statistika — uzziniet, kā katra ēdienreize veicina jūsu mērķu sasniegšanu
✨ Viedi ieskati — uzziniet, vai jūsu uzturs ir līdzsvarots vai ir jāpielāgo
✨ Diagrammas un diagrammas kalorijām, makro un uzturvielām
🚀 Šīs lietotnes izmantošanas priekšrocības:
⭐ Esiet atbildīgs par savu diētu un uzturu
⭐ Izdariet gudrāku pārtikas izvēli, izmantojot uzturvielu analīzi
⭐ Izsekojiet makro un kalorijas tauku zudumam vai muskuļu masas palielināšanai
⭐ Atklājiet savus ēšanas paradumus, izmantojot maltīšu un uzturvielu statistiku
⭐ Veidojiet ilgtermiņa veselīgus ieradumus 🌱
💡 Kāpēc šī lietotne atšķiras
Atšķirībā no vienkāršiem kaloriju skaitītājiem, šī lietotne palīdz izprast jūsu uztura kvalitāti, nevis tikai skaitļus. Koncentrējoties uz makro, uzturvielām, pārtikas līdzsvaru un ikdienas ieskatiem, jūs iegūstat pilnīgu priekšstatu par savu uzturu, tādējādi atvieglojot mērķu sasniegšanu.
🎯 Kontrolējiet savu uzturu jau šodien!
Lejupielādējiet makro kalkulatoru — jūsu pārtikas un makro kompanjons un sāciet ceļu uz gudrāku ēšanu, labāku veselību un ilgstošiem rezultātiem 🚀🥗💪.
Atjaunināta
2025. gada 2. sept.