🔥 Ձեր սնուցման, կալորիաների հաշվիչը և մակրոհետախույզը 🔥
Փնտրու՞մ եք ձեր առողջության և սննդակարգի նպատակներին հետևելու լավագույն միջոցը: Այս հավելվածը ավելին է, քան պարզապես կալորիականության հաշվիչ: Դա ձեր անհատականացված սնուցման հետագծիչ և քաշ կորցնելու մարզիչ հավելվածն է:
Հետևեք յուրաքանչյուր կերակուրին, գրանցեք ձեր սիրած ուտելիքները և վերլուծեք ձեր մակրոները (սպիտակուցներ, ածխաջրեր, ճարպեր) գեղեցիկ գծապատկերներով 📊: Անկախ նրանից՝ հետևում եք keto-ին, ցածր ածխաջրեր պարունակող, սպիտակուցներով հարուստ, ընդհատվող ծոմ պահելու կամ պարզապես հավասարակշռված սնվելու, այս հավելվածը ձեզ տալիս է այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ավելի խելացի սնվելու և մոտիվացված մնալու համար 🚀:
🥗 Ինչու՞ ընտրել մեր մակրո հաշվիչը և սննդի հետագծումը:
✅ Կալորիների հաշվիչ և սննդի հետագծում – Մուտքագրեք կերակուրները մանրամասն սննդային տեղեկություններով 🍽️
✅ Macro Tracker – Հեշտությամբ վերահսկեք սպիտակուցների, ածխաջրերի և ճարպերի տոկոսը 🥩🍞🥑
✅ Կալորիների հաշվիչ – Հետևեք կալորիաների մուտքին և արտահանմանը 🔥
✅ Ածխաջրերի կառավարիչ և շաքարի հետագծում – Կատարյալ է կետո և ցածր ածխաջրերով դիետաների համար 🥓
✅ Սպիտակուցների հետագծում – Մկանների աճի համար հասեք ձեր ամենօրյա սպիտակուցային նպատակներին 💪
✅ Սնուցիչների հետագծում – Եղեք վիտամինների, մանրաթելերի, նատրիումի և ավելին 🌿
✅ Սննդի պլանավորող – Կազմակերպեք նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք և խորտիկներ 🕒
✅ Քաշի կորստի և առողջության նպատակներ – Սահմանեք թիրախներ և հետևեք ձեր առաջընթացին 📉
✅ Գեղեցիկ գծապատկերներ և վիճակագրություն – Տեսեք ձեր սննդի սովորությունները տեսողականորեն 📊
🍏 Ինչ կարող եք հետևել.
կալորիականություն 🔥
Մակրոներ (սպիտակուցներ, ածխաջրեր, ճարպեր) 🥩🍞🥑
Բջջանյութ, շաքար և նատրիում 🍭🧂
Վիտամիններ և հանքանյութեր 🌿
Օրական ջրի ընդունում 💧
Քաշի միտումներ և նպատակներ ⚖️
🌟 Ո՞ւմ համար է այս հավելվածը:
Մարդիկ նիհարելու ճանապարհորդության մեջ 🏃
Մարզասրահի սիրահարները հետևում են մակրոներին և սպիտակուցներին 🏋️
Կետո, ցածր ածխաջրերով կամ բարձր սպիտակուցային դիետայի հետևորդներ 🥓
Ամեն ոք, ով ցանկանում է սննդի օրագիր և սննդի հետագծում 📝
Մարդիկ, ովքեր կառավարում են առողջ սնվելու և ապրելակերպի նպատակները 🌱
🛠 Առանձնահատկություններ, որոնք տարբերվում են.
✨ Սննդի ամենօրյա օրագիր արագ կերակուրի գրանցմամբ
✨ Մակրո հետագծում խելացի % խափանումներով
✨ Քաշի կորստի, քաշի ավելացման կամ պահպանման հատուկ նպատակներ
✨ Սննդի վիճակագրություն – տեսեք, թե ինչպես է յուրաքանչյուր կերակուր նպաստում ձեր նպատակներին
✨ Խելացի պատկերացումներ – իմացեք՝ ձեր սննդակարգը հավասարակշռված է կամ ճշգրտումների կարիք ունի
✨ Գծագրեր և գծապատկերներ կալորիաների, մակրոների և սննդանյութերի համար
🚀 Այս հավելվածից օգտվելու առավելությունները՝
⭐ Մնացեք հաշվետու ձեր սննդակարգի և սնուցման հարցում
⭐ Կատարեք սննդի ավելի խելացի ընտրություն՝ օգտագործելով սննդանյութերի վերլուծությունը
⭐ Հետևեք մակրոներին և կալորիաներին՝ ճարպի կորստի կամ մկանների ավելացման համար
⭐ Բացահայտեք ձեր սննդակարգը սննդի և սննդանյութերի վիճակագրության միջոցով
⭐ Ստեղծեք երկարաժամկետ առողջ սովորություններ 🌱
💡 Ինչու է այս հավելվածը տարբեր
Ի տարբերություն պարզ կալորիաների հաշվիչների, այս հավելվածն օգնում է ձեզ հասկանալ ձեր սնուցման որակը, ոչ միայն թվերը: Կենտրոնանալով մակրոների, սննդանյութերի, սննդի հավասարակշռության և ամենօրյա պատկերացումների վրա՝ դուք ստանում եք ձեր սննդակարգի ամբողջական պատկերը՝ հեշտացնելով ձեր նպատակներին հասնելը:
🎯 Վերահսկեք ձեր սննդակարգն այսօր:
Ներբեռնեք Macro Calculator – Your Food & Macro Companion և սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի խելացի սնունդ, ավելի լավ առողջություն և երկարատև արդյունքներ 🚀🥗💪:
Վերջին թարմացումը՝
02 սեպ, 2025 թ.