StepUp Pedometer Step Counter

"सरल, सुंदर, मुफ़्त स्टेप ट्रैकर!" ~TimF
"दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करना मज़ेदार और लत लगाने वाला है!" ~DG
"मुझे ज़्यादा चलने के लिए प्रेरित करता है। मैंने पहले ही 5 पाउंड वज़न कम कर लिया है।" ~KimK
"ऑफ़िस स्टेप चैलेंज शुरू करना आसान है!🏃‍♂️🏃‍♀️" ~ PeterA

StepUp स्टेप ट्रैकिंग को मज़ेदार और सोशल बनाता है। स्टेप्स गिनें, दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करें, और साथ मिलकर ज़्यादा सक्रिय रहें - किसी भी स्मार्टफ़ोन या पहनने योग्य डिवाइस का इस्तेमाल करके!
ज़्यादा चलें, वज़न कम करें, फ़िट रहें और अच्छा महसूस करें!

अपनी गतिविधि ट्रैक करें
हर दिन चले गए कदमों, तय की गई दूरी और बर्न की गई कैलोरी की स्वचालित रूप से गणना करें।
अपनी दैनिक प्रगति ट्रैक करें, लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें प्राप्त करने के लिए कदम बढ़ाएँ।
विशेषज्ञ एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रतिदिन लगभग 10,000 कदम चलने की सलाह देते हैं। स्टेप अप स्टेप ट्रैकर ऐप वज़न कम करने, कैलोरी बर्न करने और रोज़ाना सक्रिय और फ़िट रहने के लिए बहुत अच्छा है!

दोस्तों के साथ ज़्यादा सक्रिय रहें
अपने दोस्तों के साथ फ़िट रहें। एक-एक कदम।
StepUp स्टेप ट्रैकर ऐप पर, आप देख सकते हैं कि कौन आगे है, एक-दूसरे का उत्साह बढ़ा सकते हैं (या मज़ाक उड़ा सकते हैं) और अपने दोस्तों के साथ रीयल-टाइम में प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं!
स्टेप्स चैलेंज के साथ कुछ स्वस्थ प्रतिस्पर्धा शुरू करें - दोस्तों के साथ स्टेप्स करना कहीं ज़्यादा मज़ेदार और प्रेरक होता है!
शोध बताते हैं कि जो लोग अपनी एक्सरसाइज़ ट्रैक करते हैं, और जो लोग दोस्तों के साथ एक्सरसाइज़ करते हैं, वे ज़्यादा प्रेरित और स्वस्थ होते हैं।
दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों के साथ वॉकिंग चैलेंज बनाएँ - किसी भी स्मार्टफ़ोन पर - iPhone या Android पर, और ज़्यादातर ऐसे वियरेबल्स के साथ जो Google Fit या Apple Health के साथ सिंक होते हैं।
काम पर, स्कूल में या घर पर स्टेप्स प्रतियोगिताएँ शुरू करें!

मुफ़्त स्टेप चैलेंज
1500 लोगों तक के स्टेप चैलेंज के लिए आसानी से ग्रुप बनाएँ।
StepUp का इस्तेमाल दुनिया भर में कार्यस्थल (Amazon, BMW, Google, BCG, OpenAI), स्कूलों (Yale, Stanford, Columbia) और जिम आदि में स्वस्थ टीम बॉन्डिंग के लिए किया जाता है।
जिम, अपार्टमेंट, फ़िज़िकल ट्रेनर, डॉक्टर, गैर-लाभकारी संस्थाएँ सामुदायिक जुड़ाव के लिए स्टेपअप का उपयोग करती हैं।

गेमिंग के ज़रिए प्रेरणा बढ़ाएँ:
स्टेपअप आपको दो वर्चुअल दोस्त देता है - एक्टिव बॉट और चिल बॉट - जो क्रमशः 10 हज़ार और 2 हज़ार कदम चलते हैं। अगर आप अपनी फ़िटनेस यात्रा को निजी रखना चाहते हैं, तो आप लीडरबोर्ड और पेसर के ज़रिए दोस्ताना प्रतिस्पर्धा का लाभ उठाते हुए उनके साथ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।

सरल और आकर्षक डिज़ाइन
स्टेपअप स्टेप काउंटर का डिज़ाइन सरल और सहज है, जिसमें लाइट और डार्क थीम दोनों हैं। यह एक शानदार स्टेप ट्रैकर ऐप है जो आपको कदम बढ़ाने में मदद करता है।

सर्वश्रेष्ठ मुफ़्त पेडोमीटर ऐप
स्टेपअप स्टेप ट्रैकर आपके हाथ, जेब या बैग में फ़ोन रखकर आपके कदमों की गिनती करता है।
यह स्टेप्स ऐप पूरी तरह से आपके फ़ोन से काम करता है। किसी फ़िटनेस ट्रैकर की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप स्टेपअप के साथ भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

बैटरी पर कोई असर नहीं
स्टेपअप बैकग्राउंड में आपकी गतिविधियों को कुशलता से ट्रैक करता है। स्टेप अप स्टेप काउंटर आपके स्थान का उपयोग नहीं करता है, इसलिए इसका बैटरी पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

पहनने योग्य उपकरणों के साथ सिंक करें
आप Fitbit, Samsung Health, Android Wear डिवाइस, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings, Oura, Whoop और कई अन्य जैसे समर्थित पहनने योग्य पेडोमीटर और फिटनेस ट्रैकर्स के स्टेप्स को स्टेप अप स्टेप काउंटर ऐप से सिंक करने के लिए Android Health Connect के साथ भी सिंक कर सकते हैं।
Stridekick, MoveSpring, StepsApp और Pacer जैसा, लेकिन मुफ़्त, सरल और ज़्यादा मज़ेदार!

अभी डाउनलोड करें और मुफ़्त में शुरू करें
StepUp स्टेप काउंटर पैदल चलने, लंबी पैदल यात्रा, जॉगिंग या दौड़ने को ट्रैक करता है। एक स्वस्थ, सक्रिय जीवनशैली की ओर कदम बढ़ाएँ। और StepUp पेडोमीटर ऐप पर अपने दोस्तों को भी स्टेप अप करने में मदद करें!

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