Abdomen 6 pack en 30 días

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Acerca de esta app

¿Quieres perder la grasa abdominal y tener un 6 pack para el verano? Empieza a esculpir tus abdominales con esta eficaz aplicación de ejercicios para abdominales. Los ejercicios son aptos para todos los niveles y puedes hacerlos fácilmente en casa o en cualquier lugar y en cualquier momento. ¡Solo unos minutos al día para tener los abdominales con los que has soñado!

💪 Plan de ejercicios con varios niveles
Pierde grasa abdominal, abdominales duros como roca y abdominales de 6 pack. Estos 3 niveles de ejercicios te ayudan, paso a paso, a perder grasa del abdomen y a fortalecer los músculos abdominales. No importa si eres un principiante o un profesional, puedes encontrar ejercicios aptos para ti. Diariamente se preparan diferentes ejercicios para que sean frescos y emocionantes.

🏆 Rutinas de ejercicio para 30 días
Lograrás resultados asombrosos más rápido cuando establezcas un objetivo claro. Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales te ayudará a establecer objetivos de ejercicio proporcionando rutinas sistemáticas y científicas durante 30 días. Los ejercicios pueden ayudar a quemar grasa abdominal y tonificar su abdomen. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente para que puedas hacer del ejercicio un hábito diario.

🏠 Tu entrenador personal en casa
¿Es muy caro contratar un entrenador personal? ¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales es tu entrenador personal en casa. Se basa en el principio del circuito de entrenamiento de alta intensidad, estos ejercicios son tan eficaces como los ejercicios en el gimnasio.

🎥 Guías animadas y en video
Abdomen 6 pack - Ejercicios abdominales ha sido probada científicamente para ayudarte a fortalecer los músculos abdominales. Con guías animadas y en video puedes garantizar que haces cada ejercicio de manera segura y eficaz.

⭐ Características
- Rutinas de ejercicios para tener un vientre de 6 pack y un cuerpo más fuerte en 30 días
- Entrenamiento asombroso para administrar el peso y crear musculatura
- La intensidad del ejercicio aumenta paso a paso
- Personaliza tus recordatorios de ejercicio
- Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
- Apto para todos, principiantes, profesionales, hombres, mujeres, adolescentes, y personas mayores
Actualización
2 sept 2025

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Calificaciones y opiniones

4.9
2,58 M opiniones
Wilson (Trilexby)
17 de agosto de 2025
Me encanta esta app, llevo usandola desde 2023 y si sigues todos los ejercicios tal cual como dice la aplicación conseguiras muy buenos resultados, cuando empecé elegi el nivel principiante complete los 30 dias y pase al nivel intermedio, luego al nivel avanzado y al seguir todos los pasos correctamente tengo muy buen abdomen gracias a la aplicación. Cuenta con configuraciones de musica, entrenador, numero de ejercicios etc. se adapta a tu rendimiento y muchas cosas mas, pero ya no tengo espacio
Esta opinión les resultó útil a 90 personas
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Mane Yañez
1 de septiembre de 2025
Muy buena aplicación, no llevo ni los 30 días y ya comienzo a ver cambios, claro no muy notorios pero si, y vi comentarios negativos sobre que llevan 30 días y no han tenido cambios, es por que hacen los ejercicios mal, ya que yo también hace un año la había instalado y en 1 mes tampoco vi cambios como ahora y fue por que lo hice mal, además la aplicación se adapta a tu rendimiento, así que la recomiendo mucho.
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José alejo
6 de septiembre de 2025
es muy buena, lo recomiendo mucho para los flacos como yo, ya que como no tenemos mucha grasa, está podemos aprovechar la y se mara muy notoriamente el abdomen, está muy buena la aplicación ya que los resultados son buenos, ya que al terminar los ejercicios de un día, tocas el abdomen y se sienten más marcados y por los días cad avez más, cuando terminen un mes, vuelvan a repetir todo, así tendrán un abdomen muy bueno, y ejercite lo también con calistenia para ser más fuerte.
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