Abnehm-App für Frauen

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Über diese App

Die beste App zum Abnehmen für Frauen, um Fett zu verbrennen und bequem zu Hause abzunehmen! Mit einfachen und effektiven Übungen zur Fettverbrennung für Frauen, sagen Sie dem dem Fett an Bauch, Oberschenkel und Armen den Kampf an. Einfach den 30-Tage-Plan befolgen und mit nur wenigen Minuten pro Tag Gewicht verlieren und in eine bessere Form kommen!

Schnelle Trainingseinheiten über 2-7 min und HIIT Trainingseinheiten ermöglichen es Ihnen, Gewicht zu verlieren und jederzeit und überall fit zu bleiben. Es gibt keine Ausreden mehr!

Sie können verbrannte Kalorien und den Fortschritt bei der Gewichtsabnahme in Diagrammen verfolgen. Kein Fitnessstudio oder Ausrüstung notwendig. Verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um Ihren ganzen Körper zu straffen und fettfreie Muskeln aufzubauen.

4 Schwierigkeitsgrade
Entworfen von einem professionellen Fitness-Coach, erwarten Sie 4 Stufen für jeden, sowohl für Anfänger als auch für Profis. Verschiedene Übungen zur Fettverbrennung jeden Tag machen es einfach, sich an diesen Plan zu halten.

Schnelles Training für Frauen
Schnelle Trainingseinheiten mit einer Dauer von 2-7 Minuten sind speziell für Menschen mit einem vollen Terminkalender konzipiert. Sie können überall, im Büro, im Bett, zu Hause, etc., durchgeführt werden.

Körperfokus
Trainingseinheiten zum Fettabbau umfassen alle Körperteile, um die sich Frauen kümmern, Bauch, Oberschenkel, Arme, Gesäß, etc. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Problemzone, trainieren Sie intelligent und maximieren Sie Ihre Ergebnisse bei der Fettverbrennung.

HIIT Trainings für Frauen
HIIT (High-Intervall-Training), das super effektive Fettverbrennungstraining mit Nachverbrennungseffekt, wurde auf 2-7 Minuten komprimiert, damit Sie jederzeit und überall abnehmen können.

Training zu Hause
Trainingsroutinen für alle Ihre wichtigsten Muskelgruppen, um Ihren Körper zu formen. Kein Fitnessstudio oder teurer Fitness-Coach erforderlich. Einfach das einfache Heimtraining durchführen und Fett zu Hause verbrennen!

Funktionen:
- 4 Schwierigkeitsgrade: geeignet für alle Männer, Frauen, Einsteiger und Profis
- Schnelles Training
- Workouts mit geringer Belastung
- anpassbare Trainingsroutinen
- Keine Geräte, kein Fitnessstudio, Training mit eigenem Körpergewicht
- Fettabbau, Bauchmuskeltraining, Beintraining, Armtraining
- mehr Disziplin durch Trainingserinnerungen
- Synchronisierung von Workout- und Kalorien-Daten mit Google Fit
- Verlaufsdaten zur Gewichtsabnahme und verbrannten Kalorien
- Animationen und Videoanleitungen
- allmähliche Steigerung der Trainingsintensität

Abnehmen für Frauen
Suchen Sie eine Abnehm App, um Gewicht zu verlieren? Keine zufriedene Abnehm App? Probieren Sie diese Abnehm App aus. Sie bietet ein effektives Abnehmen für Frauen Workouts, um beim Abnehmen zu helfen. Diese Abnehmen für Frauen App ist definitiv die beste Wahl!
Aktualisiert am
09.09.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,9
1,1 Mio. Rezensionen
Ein Google-Nutzer
8. September 2025
tolle Trainingsapp zum fit werden - egal ob Einsteiger oder Profi, es ist für jeden was dabei. Das tolle ist, es sind kurze Einheiten mit ca. 10 Minuten....d.h.wenn ich will mache ich 1x für bauch, 1x für po und 1x für arme....je nachdem, wieviel lust und zeit ich gerade habe....mache es jetzt seit 1 Woche und bin echt glücklich damit, ich fühle mich schon viel fitter und freu mich jeden tag aufs Training!
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Joules Derova
11. August 2025
Bin zufrieden, man kann geplante Übungen die einem nicht gefallen gegen andere austauschen. Die Pausenzeiten kann man frei einstellen sowie ob Tipps gegeben werden sollen. Das einzige was fehlt sind noch mehr Tipps worauf man bei den Übungen achten sollte. Ich habe angegeben, dass ich Rückenprobleme habe, aber bei manchen Übungen sollten noch mehr Hinweise erfolgen. Trotzdem rundum zufrieden.
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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ALTIMA Wolfinside
11. September 2025
ich habe die Übungen an meine Bedürfnisse und körperlichen Möglichkeiten anpassen können und diese dank der Erinnerungsfunktion regelmäßig ausgeführt. nach 3 Wochen habe ich die ersten Erfolge gesehen.
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