Medarbejderselvbetjening (ESS) er en udbredt menneskelig ressourceteknologi, der gør det muligt for medarbejdere at udføre mange jobrelaterede funktioner ved at anvende en onlineanmodningsformular såsom: medarbejderonboarding-tjekliste, forsinkelsesanmodningsformular, formular til anmodning om orlov, formular til anmodning om overarbejde, formular til ændring af fridage, ændring af timeseddelformular, opdatering af personlige oplysninger, formular til fratrædelsesanmodning osv..,. Personalet kan også få adgang til eller se historikregistreringer såsom: tilstedeværelsestid ind/ud historik, overarbejde historik, løn historik.
ESS hjælper medarbejderne med at udføre HR-ansvar hurtigere og mere præcist. Ved at give medarbejderne mulighed for selv at håndtere HR-opgaver, reducere arbejdstid og papirarbejde for HR, administrativt personale eller ledere. Når medarbejdere indtaster deres egne oplysninger, øger det også datanøjagtigheden.