Calistree: home & gym workouts

Cvičte doma nebo v tělocvičně, s vybavením nebo bez něj, aplikace se přizpůsobí tomu, co máte k dispozici, a vaší úrovni! Vytvoří personalizované programy na základě vašich cílů, vybavení a zkušeností.
Tyto programy se budou postupem času pomalu upravovat na základě vašeho pokroku, abyste se vždy mohli přiblížit svým cílům. Je to jako mít osobního trenéra, zvažovat každé vaše opakování a po cestě dělat malé úpravy cvičebního programu.
Hlavní důraz je kladen na cvičení s vlastní váhou, minimální vybavení a kalisteniku, ale aplikace nabízí také tradiční posilování, jógu, procházky se zvířaty a pohybový trénink.

- Naučte se 1300+ cvičení s videi (a rostoucí).
- Vytvářejte tréninkové programy na základě vašeho vybavení, cílů a úrovně, abyste mohli cvičit doma, v tělocvičně nebo v parku!
- Přizpůsobte si své tréninky pomocí přidané hmotnosti, protizávaží, elastických pásů, excentrické možnosti, RPE, doby odpočinku, ...
- Sledujte svůj pokrok pomocí osobních rekordů, bodů mistrovství a zkušeností.
- Sledujte logické průběhy obtížnosti pomocí stromu dovedností
- Najděte nová cvičení a tréninky podle cílového svalu, kloubu, vybavení, kategorie, obtížnosti, …
- Synchronizace s Google Fit.
- Vyberte si ze široké škály cílů: dovednosti v oblasti kalisteniky, domácí cvičení a cvičení s vlastní vahou, jóga, gymnastika, balanční a pohybový trénink.

----------
Co je to
----------
Kalistenika neboli cvičení s vlastní vahou je forma fyzického tréninku, který využívá tělo jako hlavní zdroj odporu. Vyžaduje minimální vybavení a jeho cílem je zlepšit sílu, sílu, vytrvalost, flexibilitu, rovnováhu a koordinaci. Říká se mu také „trénink s vlastní vahou“ nebo „pouliční cvičení“.

Calistree bude vaším nejlepším společníkem na vaší kalistenické cestě, ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec, protože se přizpůsobí vaší úrovni a sleduje váš pokrok pomocí personalizovaných doporučení cvičení. Ovládněte své tělo pomocí personalizovaných tréninků na základě vaší úrovně, dostupného vybavení a cílů.

Naším posláním je pomáhat lidem cvičit bezpečným, efektivním a příjemným způsobem, aby měli dlouhý, zdravý a šťastný život.

----------
Co říkají uživatelé
----------
"Ruce dolů!! Nejlepší fitness aplikace, na kterou jsem narazil" - B Boy Maverick

"Nejlepší ze všech aplikací pro kalisteniku. Velmi jednoduché a praktické." - Varun Panchal

"Jaká je to fantastická aplikace! Opravdu zahrnuje ducha kalisteniky a tréninku s vlastní váhou. Zrušil jsem zkušební období s jinou aplikací velkého jména, protože tato je mnohem lepší. Zkuste to!" - cosimo matteini

----------
Ceny
----------
Chceme pomoci co největšímu počtu lidí zlepšit svůj život prostřednictvím fitness s vlastní váhou, takže základní bezplatná verze je časově neomezená a neomezený počet tréninkových lekcí. Jediná omezení jsou v počtu určitých dalších objektů, které můžete vytvořit, jako jsou Cesty, Místa a Vlastní cvičení. Lehčí uživatelé si tak mohou zdarma užívat plný výkon aplikace. Aplikace je také zcela bez reklam!

Přečtěte si rozhovor se zakladatelem Calistree ve Voyage Raleigh's Hidden Gems: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/

Podmínky použití: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Zásady ochrany osobních údajů: https://calistree.com/privacy-policy/